Κύπελλο εμμήνου ρύσεως, μέγεθος Μ MeLuna Classic Shorty Menstrual Cup Stem

Πριν από την πρώτη χρήση, αποστειρώστε το κύπελλο σε βραστό νερό για 3-5 λεπτά. Βεβαιωθείτε ότι έχετε πλύνει τα χέρια σας με σαπούνι εκ των προτέρων. Διπλώστε το κύπελλο—υπάρχουν διάφοροι τρόποι διπλώματος, οπότε δοκιμάστε μερικούς και επιλέξτε αυτόν που σας ταιριάζει καλύτερα. Εισάγετε το διπλωμένο κύπελλο και αφήστε το να ανοίξει μέσα στον κόλπο. Το κύπελλο πρέπει να κάνει έναν ήχο αναρρόφησης ή «ποπ» καθώς ανοίγει, υποδεικνύοντας ότι έχει τοποθετηθεί σωστά. Αν δεν είστε σίγουρες, αισθανθείτε τη βάση του κυπέλλου—πρέπει να είναι στρογγυλή ή οβάλ. Αν παρατηρήσετε οποιαδήποτε βαθουλώματα ή καταρρεύσεις, το κύπελλο δεν έχει ανοίξει πλήρως. Κρατήστε απαλά τη βάση του κυπέλλου (όχι το στέλεχος) και προσπαθήστε να το περιστρέψετε για να δημιουργήσετε μία σφράγιση αναρρόφησης. Αφού σχηματιστεί η σφράγιση, τραβήξτε απαλά το στέλεχος. Αν νιώσετε αντίσταση, η αναρρόφηση είναι στη θέση της και το κύπελλο είναι ασφαλώς τοποθετημένο!